Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Мраморная курочка по Дюкану
на 100грамм - 115.15 ккалБ/Ж/У - 23.76/1.11/1.09

Ингредиенты:
Филе куриное – 700 г
Паприка сладкая (молотая) – 1 ст.л.
Желатин быстрорастворимый – 30 г
Чеснок – 3-4 зубца
Соль, перец черный молотый по вкусу
Зелень измельченная

Приготовление:
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Добавить мелко нарезанный чеснок, соль, перец, паприку, желатин и зелень.Все хорошо перемешать. Выложить массу в рукав для запекания. Завязать рукав. Пакет положить в форму для запекания. Лучше, чтобы форма была прямоугольной. Оставить массу приблизительно на час. За это время мясо пропитается приправами, желатин слегка набухнет и потом будет равномерный желатиновый слой.
Пакет проколоть в одном-двух местах иглой. Запекать при 180 градусах минут 50. Форму достать из духовки, пакет не вынимать. Положить сверху груз. Остывшее мясо убрать в холодильник на ночь, утром рукав снять и нарезать мясо кусками.

Приятного аппетита!
Мраморная курочка по Дюкану.на 100грамм - 115.15 ккалБ/Ж/У - 23.76/1.11/1.09Ингредиенты: Филе ...
Рейтинг записи:
7,5 - 208 отзывов
Нравится203
Поделитесь записью с друзьями
Юлия Юлия
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Елена Елена
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
кусняшка
Наверх