Творожное фитнес-печенье: сладкая радость для худеющих
на 100грамм - 120.44 ккалБ/Ж/У - 8.61/1.22/19.59
Ингредиенты:
творог мягкий обезжиренный 250 г
овсяные хлопья 100 г
яблоко 100 г
банан 170 г
мед 10 г
сок половины лимона 25 г
Приготовление:
Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут.
Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать.
Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печенюшки.
Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 минут!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 животных, которые маскируются, как боги
#animal@travel.blog
#animal@travel.blog
Посмотреть ещё 6 фотографий
Мужская еда
Интим Берегово без регистрации
Сайт знакомств онлайн Берегово
Сайт знакомств Берегово с взрослыми женщинами без регистрации
Сайт знакомств Берегово с номерами телефонов
Сайт знакомств Берегово для брака
Сайт знакомств Берегово с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Берегово без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 711 269 человек
Следующая запись: Если твой мужик психует. Дай ему, просроченный йогурт. Пусть психует в другом месте.
Лучшие публикации