Диетический творожно-яблочный пудинг
на 100грамм - 91.86 ккалБ/Ж/У - 7.06/1.23/13.17
Ингредиенты:
Яблоко - 4 шт
Яйцо - 2 шт
Творог обезжиренный - 400 г
Корица молотая - ч. л
Изюм светлый - 2 ст. л
Крупа манная - 4 ст. л
Йогурт натуральный - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Яблоки очистите от кожицы, мякоть натрите на терке. Творог протрите через сито, смешайте с яблочным пюре, изюмом, добавьте корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и перемешайте.
Массу выложите в смазанную маслом форму и запекайте 15-20 минут при 200 C.
Перед подачей нарежьте пудинг на порции и полейте йогуртом.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Диетический творожно-яблочный пудинг
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
6,5
- 135 отзывов
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Варгашах без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Варгашах без регистрации
Знакомства в Варгашах для брака без регистрации
Знакомства в Варгашах кому за 40
Знакомства в Варгашах с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Варгашах с мужчинами бесплатно
Секс знакомства в Варгашах без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 028 155 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Овощные драники! Калорийность: 130 ккал Ингредиенты: Картофель Лук Морковь Перец Яйца Мука ...
Лучшие публикации