Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Шарлотка с капустой

Итого на 100 грамм - 65 ккал: Белки- 4 Жиры - 2Углеводы - 8

Ингредиенты:

• 3 яйца
• капуста 1 кг
• 1 ч. л. разрыхлителя
• мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л.
• щепотка соли, стевия
• зелень по вкусу

Приготовление:

Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию.
Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму, залить получившейся смесью и запекать в духовке до подрумянивания.
Очень, очень вкусно!

Приятного аппетита!
Шарлотка с капустой.Итого на 100 грамм - 65 ккал: Белки- 4 Жиры - 2Углеводы - 8Ингредиенты:• 3 яйца ...
Рейтинг записи:
8,0 - 256 отзывов
Нравится244
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Olga Olga
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Юлия Юлия
Комментарий скрыт
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
Marina Marina
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Фото не соответствует рецепту
Наташа. Наташа.
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх