Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ФИТНЕС ПЕЧЕНЬЕ НА КЕФИРЕ
Полезный перекус
на 100грамм - 134.81 ккалБ/Ж/У - 5.6/9.6/7.2

Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 100 мл
Яйцо 1 шт.
Кокосовая стружка 15 г
Овсяные хлопья 70 г
Овсяные отруби 30 г
Разрыхлитель 1 ч. л.
Стевия
Оливковое масло

Приготовление:
В блендер погружаем яйцо, овсяные хлопья и отруби, муку, кефир и стевию с разрыхлителем. Добавляем каплю масла и тщательно перемешиваем. Даем тесту немного постоять (в это время оно загустеет). Выкладываем тесто на противень и выпекаем при 220 градусах около 40 минут.

Приятного аппетита!
ФИТНЕС ПЕЧЕНЬЕ НА КЕФИРЕ.Полезный перекусна 100грамм - 134.81 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 128 отзывов
Нравится119
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ксёна Ксёна
блять ну где в ингредиентах хоть слово про муку????? бесит такие рецепты!!!!
Наталья Наталья
Это печенье делается без муки,написано же -фитнес печенье
Наташа Наташа
вместо муки овсяные хлопья)
Марина... Просто Марина ))) Марина... Просто Марина )))
И отруби))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Рина Рина
Комментарий скрыт
Ника Ника
!
Север Север
а что такое стевия-ответьте плиз
Наташа Наташа
сахарозаменитель растительного происхождения
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Оротукан без регистрации бесплатно Сайт знакомств Оротукан с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Оротукан для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств Оротукан с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств Оротукан с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Оротукан для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Оротукан без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно