Ñàëàò êðàñîòû

Ñàëàò êðàñîòû
Èíãðåäèåíòû:

5 ëîæåê îâñÿíêè (õëîïüÿ)
5 ëîæåê êèïÿ÷åíîé õîëîäíîé âîäû
2 ëîæêè ìîëîêà èëè ñëèâîê
1-2 ëîæêè ìåäà
íåñêîëüêî ëåñíûõ îðåõîâ
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

Îâñÿíûå õëîïüÿ íà íî÷ü çàëèòü âîäîé. Óòðîì äîáàâèòü âñå îñòàëüíûå èíãðåäèåíòû, õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü è ñ óäîâîëüñòâèåì ñúåñòü.

Ñàëàò êðàñîòû (âàðèàíò ¹2)

Èíãðåäèåíòû:

2 ñòîëîâûå ëîæêè îâñÿíûõ õëîïüåâ
4 ñòîëîâûå ëîæêè õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû
îäíî çåëåíîå ÿáëîêî
ñòîëîâàÿ ëîæêà ìåäà
ñòîëîâàÿ ëîæêà ñëèâîê (èëè ìîëîêà)
ñîê ïîëîâèíû ëèìîíà
íåñêîëüêî èçìåëü÷åííûõ ÿäðûøåê ãðåöêîãî îðåõà
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

Ñ âå÷åðà çàëèòü õëîïüÿ êèïÿ÷åíîé âîäîé. Óòðîì äîáàâèòü âñå îñòàëüíûå êîìïîíåíòû, òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü è óïîòðåáèòü íà çàâòðàê.

×òî áóäåò? ×åðåç ìåñÿö âû óáåäèòåñü, ÷òî çåðêàëî âàñ íå ðàçäðàæàåò, èáî â íåì âû óâèäèòå óõîæåííîå ñâåæåå ëèöî, óâëàæíåííóþ è ñèÿþùóþ êîæó.

Äëÿ òîãî ÷òîáû óâèäåòü ðåçóëüòàò, ïîäîáíûé ñàëàò íàäî óïîòðåáëÿòü íå ìåíüøå ìåñÿöà. Âïðî÷åì, åñëè îí ñòàíåò âàøèì ïîñòîÿííûì áëþäîì íà çàâòðàê, òî ýòî ìîæíî òîëüêî ïðèâåòñòâîâàòü