ОВСЯНОБЛИН + ПОЛЕЗНАЯ НАЧИНКА = ЛУЧШИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК
Вот 6 очень вкусных идей:
1. Творожный сыр + слабосолёная форель
2. Отварная курогрудка + помидор + лист салата
3. Творожный сыр + помидор + огурец + лист салата
4. Банан + корица
5. Творог + клубника
6. Творог +банан + грецкий орех
А сам рецепт овсяноблина, для тех кто еще не готовил эти полезные и вкусные блинчики - ниже:
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л.
Яйца куриные — 1 шт.
Молоко — 60 мл.
Приготовление:
1. Овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.
2. Посолить.
3. Жарить без масла с двух сторон на умеренном огне.
Поделитесь записью с друзьями
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 848 399 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 1 мая 2016 в 11:33
Лучшие публикации