Плоский живот через месяц — это возможно
Выполняй эти упражнения каждый день, повторяя каждое 1015 раз.
- Комплекс для прямой мышцы живота (упражнения 1–4)
- Комплекс для косых мышц живота (упражнения 5–6)
- Растяжка для правильного распределения мышц, чтобы живот был более плоским (упражнения 7–8)
Следующая запись: Кто-то мечтает об океанах и островах, а я просто хочу крепкую семью, любящего мужа и двоих малышей.
Лучшие публикации