Куриные наггетсы без масла и муки
на 100грамм - 108.58 ккалБ/Ж/У - 22.25/1.86/0.73
Ингредиенты:
куриная грудка 1 кг
3 яичных белка
приправы
овсяные отруби для панировки
Приготовление:
Измельчаем в блендере куриную грудку, добавляем специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке.
Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запекаем 30 мин при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на домах - хороший способ оживить серые и скучные городские постройки
Лилия из пластиковых ложек
Секс знакомства Ровно бесплатно
Сайт знакомств Ровно с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Ровно для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Ровно с девушками без регистрации
Сайт знакомств Ровно кому за 35
Сайт знакомств Ровно для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Ровно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 940 238 человек
Следующая запись: Знакомо?
Лучшие публикации