Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Хочешь шикарную попу и стройные ноги?

15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат

Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.

Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.

Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.

Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.

Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Хочешь шикарную попу и стройные ноги? 15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 96 отзывов
Нравится90
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ольга "Дева" Ольга "Дева"
Хочешь шикарную попу и стройные ноги? Обзаведись милым щенком.
Ирэн Ирэн
Ага... а на фото пузико... с пёсиком!!???
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юрий Юрий
Комментарий скрыт
Зинаида Зинаида
ДА ЕЕ НАКОРМИТЬ ХОЧЕТСЯ.
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Вурнаре без регистрации бесплатно Знакомства в Вурнаре с мужчинами бесплатно Знакомства в Вурнаре для серьезных отношений Знакомства в Вурнаре с девушками Знакомства в Вурнаре с женщинами без регистрации бесплатно Знакомства в Вурнаре для взрослых Сайт секс знакомств в Вурнаре бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно