Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Курица с овощами в кисло-сладком соусе
на 100грамм - 99.11 ккалБ/Ж/У - 13.21/1.98/6.52

Ингредиенты:
Филе куриное 300 г
Перец болгарский 40 г
Морковь 40 г
Лук репчатый 40 г
Томатная паста 1 столовая ложка
Соус соевый 2 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Перец чили 1 штука
Масло оливковое 1 чайная ложка
Зелень 1 пучок

Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем достаточно большими кубиками.
2. Быстро обжариваем на хорошо разогретой сковороде.
3. Нарезать мелким кубиком морковь, лук и сладкий перец.
4. Разогреть масло в сковороде и обжарить нарезанные овощи минут 5-7.
5. Затем вливаем соевый соус.
6. Добавляем томатную пасту и тушим овощи минут 15.
7. В конце добавляем измельченный чеснок и чили.
8. Кладем куриное филе.
9. Перемешиваем и держим на огне еще минуты 2-3. В конце посыпаем зеленью, солим и перчим по вкусу. На гарнир можно подать отварной рис.

Приятного аппетита!
Курица с овощами в кисло-сладком соусе.на 100грамм - 99.11 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 139 отзывов
Нравится136
Поделитесь записью с друзьями
Торри Торри
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Торри Торри
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Завьялово Знакомства Завьялово с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Знакомства Завьялово без регистрации с телефонами и фото Знакомства Завьялово с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Завьялово для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Завьялово для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Завьялово с женщинами кому за 40 без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно