Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Низкокалорийный шоколадный пирог
На 100грамм - 125.21 ккал белки - 6.89 жиры - 5.27 углеводы - 13.11

Ингредиенты:
• Какао-порошок 100 гр
• Яйцо 2 шт
• Вода 300 гр
• Мед 50 гр

Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, добавляем какао и ставим на огонь. Хорошо размешивая, доводим шоколадную смесь до кипения и варим 1-2 минуты до загустения. Затем добавляем мед, а также любые другие специи по желанию.
2. Отделяем желтки от белков. Растираем желтки, взбиваем белки до пены.
3. В немного остывшую смесь вводим желтки, помешивая ее. Затем постепенно вводим белки, также помешивая тесто. Получаем однородное шоколадное тесто.
4. Разливаем его по формочкам для кексов (получается 12 кексов) или в одну форму для пирога небольшим диаметром.
5. Сверху пирог или кексы можно украсить ягодами.
6. Ставим шоколадный пирог в духовку при 180С примерно на 15 минут.
7. После остывания извлекаем из формы и подаем к столу.

Приятного аппетита!
Низкокалорийный шоколадный пирог. На 100грамм - 125.21 ккал белки - 6.89 жиры - 5.27 углеводы - ...
Рейтинг записи:
6,5 - 125 отзывов
Нравится118
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Григорьевна Григорьевна
вот,классный рецептик............как можно варить воду и какао до загустения.............
Лена Лена
Комментарий скрыт
Люба Миро Люба Миро
Странно всё же наверно мука должна присутствовать.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Sekret Sekret
а где мука?)
Ирэна Ирэна
Лапша какая-то..фото левое))
Просто Я Просто Я
муку наверно на свой вкус
Наверх