Котлетки из рыбы и цветной капусты
на 100грамм - 68.29 ккалБ/Ж/У - 8.56/2.38/3.6
Ингредиенты:
• Филе минтая 200 г
• Цветная капуста 200 г
• Лук репчатый 100 г
• Яйцо 2 шт.
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Рыбу помыть и разрезать на небольшие кусочки. Цветную капусту разделить на соцветия и отварить. Нарезать лук. Взбить в блендере филе минтая, отварную цветную капусту и лук. Добавить яйца. Посолить, поперчить по вкусу. Сформировать котлетки, обжарить не медленном огне по несколько минут с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Необыкновенный, захватывающий и бесконечно красивый проект «Следуй за мной» (Follow me) Мурада Османна.
Посмотреть ещё 4 фотографии
...чтобы люди никогда не сдавались
Секс знакомства Брыкаланск без регистрации бесплатно
Знакомства Брыкаланск с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Брыкаланск с женщинами кому за 50
Знакомства Брыкаланск с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Брыкаланск для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства Брыкаланск для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства Брыкаланск с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 832 333 человека
Следующая запись: Лучшие упражнения на ягодицы, бедра и икры. 1. Махи ногой в сторону, лежа на боку - для средних и ...
Лучшие публикации