ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ, МАНКИ И САХАРА
На 100 гр - 85 ккал белки - 9,1 жиры - 2,62 углеводы - 8,56
Ингредиенты:
творог - 250 г
молоко -100 мл
2 яйца
2 банана
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделить белки от желтков.
Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана.
Отдельно взбить белки до пиков.
Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу.
Выложить в силиконовую форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут.
Полностью остудить, при подаче можно полить мёдом!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Знакомства для интима в Косте бесплатно
Знакомства онлайн в Косте без регистрации бесплатно
Знакомства в Косте для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Косте с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Косте с женщинами кому за 45 бесплатно
Знакомства в Косте с мужчинами без регистрации
Знакомства в Косте бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 700 497 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 29 марта 2016 в 21:10
Лучшие публикации