Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ

на 100грамм - 115.28 ккалБ/Ж/У - 16.17/4.96/2.49

Ингредиенты:

кальмары — 250300 г
помидоры — 12 шт.
сыр нежирный — 100200 г
чеснок — 1 зубчик
йогурт

Приготовление:

1. Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Порезать соломкой.
2. Помидоры тоже порезать соломкой.
3. Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на крупной терке.
4. Все перемешать и заправить йогуртом.
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ.на 100грамм - 115.28 ккалБ/Ж/У - 16.17/4.96/2.49Ингредиенты:кальмары — 250300 ...
Рейтинг записи:
6,5 - 144 отзыва
Нравится140
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Міша Міша
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх