Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Гарбха Пиндасана

Эта поза особенно благоприятна для женщин. Она усиливает мускулы матки (гарбха-коша) и прямой кишки (гуда-нала). Очищает и тонизирует печень (якрут) и селезенку (плесха). Активизирует первые три чакры. Считается, что девять вращений (по часовой стрелке) символизируют девять месяцев беременности. Также говорится, что эта асана подготавливает правильное положение плода при рождении. Она полезна для беременных женщин и может выполняться до третьего месяца.
Гарбха Пиндасана.Эта поза особенно благоприятна для женщин. Она усиливает мускулы матки ...
Рейтинг записи:
5,5 - 28 отзывов
Нравится27
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
поза особенно благоприятна для женщин, а мужчина не отстаёт...
Наверх