Медитации и практики — это очень эффективный и простой способ восстановить свой внутренний баланс, наполниться силами и энергией!
Регулярные медитации и практики помогают справиться с хроническим стрессом, прийти к равновесию, гармонизировать состояние организма в целом. И даже найти ответы на самые важные вопросы в жизни!
Учеными доказано, что во время этих простых практик меняется не только психологическое состояние человека, но и физическое!
Если ты еще не пробовала медитировать, самое время начать!
Подписывайся на телеграм-канал «Секретные практики» и расширяй свои границы:
[Ссылка]
Секретные практики
Следующая запись: Как йогам изменить мир: пять принципов
Лучшие публикации