Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Делимся упражнениями на растяжку!
Рейтинг записи:
5,5 - 49 отзывов
Нравится47
Поделитесь записью с друзьями
Марина Марина
Дело даже не в шпагате, а в том, что это очень хорошие упражнения для гибкости (улучшения подвижности) тазобедренных суставов. Если вы, сидя на попе, не сможете раздвинуть ноги на 90 градусов и больше, то срочно надо начинать делать такие упражнения, чтобы в старости не ходить с палочкой.
Natali Natali
Комментарий скрыт
Наверх