Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло
И тревожиться о том, что еще не случилось
Тогда Вы сможете присутствовать в настоящем моменте
И испытаете радость жизни.

Тхить Нят Хань
Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло.И тревожиться о том, что еще не ...
Рейтинг записи:
5,5 - 45 отзывов
Нравится41
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Дмитрий Дмитрий
прошлого нет, будущее еще не наступило так что живите здесь и сейчас в настоящем и наслаждайтесь моментом)))
Наталия Наталия
Сказать...просто! Вопрос- Как это сделать? Пробовала, не получается
Дмитрий Дмитрий
это не сразу приходит - это ощущение - словно находишься в защитной сфере когда вокруг бушует ураган а ты смотришь на происходящее глазами наблюдателя но не участника...попробуйте сначала ощутить ТИШИНУ в мыслях, отсутствие каких либо эмоций или чувств. Всего лишь по 30 минут утром и вечером практики пи этом можно заниматься чем угодно - главное наблюдать за своими мыслями. однажды получится и поймете как это просто и хорошо находится в настоящем моменте. На самом деле просто всё.
Наверх