Ширшасана. Стойка на голове.
Асана рассчитана на средний уровень подготовки.
Техника выполнения:
• Локти и макушка образуют равносторонний треугольник
• Спина прямая
• Вес ног переносится плавно
• Движения выполняются медленно без рывков
• Не стремитесь скорее выпрямить ноги
• Сосредоточьтесь на балансе
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Гуляя по крышам Гонконга.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки цветными карандашами от Christina Papagianni (Греция)
Знакомства в Атемаре для брака
Знакомства онлайн в Атемаре
Знакомства в Атемаре без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Атемаре с номерами телефонов
Знакомства в Атемаре с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Атемаре с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств для секса в Атемаре без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 700 197 человек
Следующая запись: Психосоматика — это не миф! Хотите узнать, как связаны тело и психика и начать эффективно ...
Лучшие публикации