![](https://st.fotocdn.net/app/pin/img/right_arrow.png)
Практика йоги особенно полезна людям, кому за 25, когда восстановительные способности тела убывают, а сопротивляемость к болезням ослабевает. Еще в начале прошлого века врачи установили тесную связь между иммунитетом и состоянием соединительной ткани (из которой образованы кости, хрящи, связки и сухожилия). Поэтому глубокое вытяжение в асанах не только помогает развить гибкость, но и повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
![Практика йоги особенно полезна людям, кому за 25, когда восстановительные способности тела убывают, ...](https://i01.fotocdn.net/s203/203672aec5628264/public_pin_l/2258213447.jpg)
Следующая запись: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА! Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает ...
Лучшие публикации