Поделитесь записью с друзьями
Комплекс асан, который растягивает и тренирует все мышцы тела. Не забудьте, что асаны следует выполнять для каждой стороны, а закончить комплекс стоит позой ребенка или в шавасане.
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 999 530 человек
Следующая запись: Сурья Намаскар (приветствие солнцу) в традиции (стиле) Бихарской школы йоги с циклом дыхания
Лучшие публикации