Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
ГОТОВИМ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ

Потребуется:
3 яблока средней величины,
1/2 стакана винограда без косточек,
1/4 стакана домашнего йогурта (или сметаны),
2 столовые ложки нарезанной свежей мяты,
3 столовые ложки миндаля,
1/4 чайной ложки толченых семян кардамона,
2 столовые ложки апельсинового или лимонного сока.

Миндаль очистите от кожицы, поджарьте и измельчите (можно растолочь). Яблоки очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте дольками. Виноград разрежьте на половинки. Смешайте в миске йогурт или сметану, мяту, миндаль, кардамон, сок. Добавьте яблоки и виноград, перемешайте, закройте крышкой. Можно поставить в холодильник за полчаса до подачи или подавать сразу.

По материалам книги Е.С. Рзаевой "50 рецептов индийской кухни"
ГОТОВИМ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ. Потребуется: 3 яблока средней величины, 1/2 стакана винограда без косточек, ...
Рейтинг записи:
5,5 - 4 отзыва
Нравится4
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх