Советы от Аюрведы:
---------------------------
Не все знают, что по утрам чистить следует не только зубы, но и язык. Аюрведа считает, что на нем скапливается множество амы – токсинов, поэтому с помощью скребка для языка следует счищать аму, пока она не попала в организм во время еды и питья. Во многих аптеках сегодня можно купить пластиковые или металлические скребки для языка, однако вы можете воспользоваться обычной чайной ложкой из нержавейки. Для очищения проведите внутренней стороной ложки по всему языку от 7 до 14 раз. Это не только поможет очистить язык от токсинов, но и откроет вкусовые сосочки языка, возбудив пищеварительный огонь, и вы будете по-другому чувствовать вкус пищи.
Затем слегка постучите зубами для стимуляции энергетических меридианов, которые расположены во рту. Для здоровья десен и эмали чистите зубы мягкими нейлоновыми или натуральными зубными щетками. Жесткие щетки приводят к смещению десен, болям между зубами и деснами, повреждают эмаль. Используйте зубную пасту без синтетических химических веществ и твердых включений. Аюрведические зубные пасты содержат травы, которые помогают стимулировать десны и защищают эмаль. После чистки прополощите рот в течение 2-3 минут теплым оливковым или кунжутным маслом, но не глотайте его. Масло поможет укрепить зубы, десны и челюсти, а также защитит ваш голос. Затем попробуйте легкими движениями пальцев помассировать десны небольшими движениями против часовой стрелки. Такой массаж помогает стимулировать ткани десен, смазать клетки питательными веществами масла и разбудить пищеварительный огонь.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Календарь нарисованный в стиле пин-ап “Осторожно, Крым!“
Автор русский художник Андрей Тарусов
Автор русский художник Андрей Тарусов
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 151 114 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СОКИ? • Абрикосовый сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень, полезен при ...
Лучшие публикации