На практическом 10-дневном курсе «ПРАКТИКА ТИШИНЫ ОНЛАЙН» вы получите:
+ Опыт выхода из негативных состояний
+ Прочувствуете, как замолкает ум
+ Войдете в состояние внутренней тишины – основу эффективности, творчества и здоровья
Уникальная методика помогает развернуться к продуктивности и легкости, улучшить самочувствие и освободиться от раздражения. Это практика под руководством опытных инструкторов запускает ваши внутренние природные механизмы саморегуляции
Курс состоит из 4 вебинаров длительностью 2 часа каждый, а также ежедневной индивидуальной работы, включающей в себя медитативные практики и физические упражнения.
На протяжении всего курса ведется поддержка инструкторов в чате Telegram.
ОНЛАЙН КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
+ Медитативные техники
+ Комплекс физических упражнений для позвоночника и внутренних органов
+ Дыхательные практики
+ Смехотерапию
ЗА 10 ДНЕЙ КУРСА ВЫ:
+ Избавитесь от многолетних стрессов
+ Укрепите физическое и психическое здоровье
+ Получите глубокое расслабление и отдых
+ Ощутите покой и гармонию с миром
ВСЕ ПОЛУЧЕННЫЕ НА КУРСЕ ЗНАНИЯ И НАВЫКИ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ!
Узнать подробнее и зарегистрироваться:
Если ты предпочитаешь заниматься в зале с группой, то здесь можешь записаться на ознакомительное занятие "Практика Тишины" в своём городе
Следующая запись: Освободи свой Ум от мыслей.. Позволь Сердцу успокоиться.. Спокойно следи за суматохой мира.. Следи ...
Лучшие публикации