Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Упражнения на растяжку

Находитесь в каждой позе 1 минуту!
Рейтинг записи:
6,0 - 61 отзыв
Нравится58
Поделитесь записью с друзьями
Лидия Лидия
Девушки в возрасте ! Личный пример..Делала качалку , не учла возраст и состояние суставов, торвала мениск. Будьте бдительны ! ..
Нурия Нурия
В любом возрасте нужна осторожность!Если постоянно заниматься и делать растяжку все будет хорошо!Я занимаюсь 7 лет.У меня тоже все болит позанимаешься легче !!!!
Лидия Лидия
Не могу сказать , чтобы сильно болели суставы.. Позвоночник наладила еще в 40.. А сейчас работаю с коленными суставами.. Результаты не плохие..Еще хожу на каблуках..
Наверх