Йога комплекс для тонуса, гибкости, баланса и укрепления мышц тела
Рекомендуем выполнять каждую асану в два подхода и делать небольшие перерывы между ними для восстановления дыхания. Не забывайте про разогрев перед каждой вашей практикой!
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 583 204 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: СОВЕТЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ ОТ СВАМИ ШИВАНАНДА. 1. Примите удобную позу - сядьте в падмасану, сиддхасану ...
Лучшие публикации