САМОМАССАЖ ДЛЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ: 7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК
СОХРАНЯЙ СЕБЕ
Этот точечный самомассаж можно выполнять дома, на работе, стоя или сидя. Перед вами семь простых и эффективных приемов, которые помогут снять усталость и напряжение в любых условиях.
• Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты.
• Если вы делаете массаж утром для поднятия тонуса, то нажимать следует сильно, глубоко и быстро.
• Если вечером, для того чтобы расслабиться, наоборот, выполняйте мягкие, длительные (но не более минуты) надавливания.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как проходят напряженные трудовые будни у котов:
Посмотреть ещё 4 фотографии
уличный арт....
Сайт знакомств в Тихорецке бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Тихорецке без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Тихорецке для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Тихорецке с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Тихорецке с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств в Тихорецке с женщинами кому за 45 бесплатно
Интим знакомства в Тихорецке
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 610 761 человек
Следующая запись: Трианг Мукхаикапада Пашчимоттанасана
Лучшие публикации