БАЛАСАНА.ПОЗА РЕБЁНКА.
Выполнение: Станьте на колени, подъемы стоп должны быть на полу, попа садится на пятки. Разведите колени по ширине бедер, а голову опустите на сложенные впереди руки. Оставайтесь в этой позе до 10 вдохов и выдохов. Данная поза поможет Вам быстрее проснуться, так как она аккумулирует Вашу энергию.
Эффект: поза положительно влияет на нервную систему, помогает расслабиться после стрессов и напряжений, избавиться от хронической усталости.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки цветными карандашами от Christina Papagianni (Греция)
Посмотреть ещё 7 фотографий
Чтобы деньги рекой лились
Знакомства для интима в Шугозеро без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Шугозеро без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Шугозеро для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Шугозеро с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Шугозеро с женщинами кому за 45
Сайт знакомств в Шугозеро с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств в Шугозеро бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 500 895 человек
Следующая запись: Японская гимнастика идеальна для поддержания тела в тонусе, укрепления мышц и связок, кроме того, ...
Лучшие публикации