МЕДИТАЦИЯ "ИДЕАЛЫ ВОЗМОЖНОГО В ЧЕЛОВЕКЕ"
В каждом из нас есть скрытый потенциал, и есть некоторые знания о себе более совершенном. Как правило, это интуитивное знание или ощущение, которое порой сложно описать словами, это нечто глубинное, внутреннее. Знание о том, что это есть, не ведет нас к быстрому раскрытию скрытых потенциалов, но приоткрывает двери в себя неизведанного, нового, потенциально более эволюционного.
Чтобы начать знакомство с собой, можно провести для начала не сложную медитацию.
Займите позицию стоя и настройтесь на медитацию.
Подышите некоторое время, и расслабьте свои мысли и чувства.
Осознайте себя, свое тело.
Увидьте, перед собой некоторый фантом, полностью на вас похожий, но он более совершенен. Рассмотрите его внимательно. Почувствуйте, чего в вас сейчас не хватает, что есть в вашем фантоме, это чувство может прийти не в виде четких мыслей, а просто в виде некоторого ощущения.
Сделайте шаг вперед, как бы соединяясь с фантомом. Представьте, как он начинает вас обтекать и проникать в вас, заполняя пустоты нереализованного пространства, выдавливая не нужные программы и стереотипы, заменяя их новыми, более совершенными возможностями, некоторое время осознавайте заполнение новыми энергиями, когда почувствуете завершенность выйдите из медитации.
Сядьте и понаблюдайте за своими ощущениями, осознайте, что в вас изменилось.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Йога | Yoga
/
МЕДИТАЦИЯ "ИДЕАЛЫ ВОЗМОЖНОГО В ЧЕЛОВЕКЕ"
Йога | Yoga
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 4 фотографии
Градация алкоголя по степени вредности
Пиво — на утро, а пока разберемся с чем покрепче. Мы расставили ваши любимые напитки в порядке увеличения их вредоносности.
Пиво — на утро, а пока разберемся с чем покрепче. Мы расставили ваши любимые напитки в порядке увеличения их вредоносности.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такая простая идея, но такой красивый результат
Секс знакомства Пересвет без регистрации
Знакомства Пересвет с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Пересвет кому за 30 без регистрации бесплатно
Знакомства Пересвет с девушками с номерами телефонов
Знакомства Пересвет для серьезных отношений и брака
Знакомства онлайн Пересвет для взрослых
Знакомства Пересвет бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 977 114 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Лечение радикулита за 20 минут
Лучшие публикации