Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
СОСТАВЛЯЮЩИЕ ДУХОВНОГО РОСТА

Яма означает «контроль, управление». Практикуя Яму, мы берем под контроль действия по отношению к миру. Вот пять ограничений:
1. Ахимса — отказ от насилия по отношению к кому бы то ни было и к чему бы то ни было, в том числе по отношению к самому себе и к естественному порядку в мире;
2. Сатья — отказ от лжи, в первую очередь от самообмана;
3. Астейя — отказ от стремления обладать тем, что нам не принадлежит;
4. Брахмачарья — сдержанность, отказ от потакания своим страстям, желаниям и слабостям;
5. Апариграха — полная самодостаточность, готовность всегда рассчитывать только на свои силы, отказ от жажды накопления материальных благ.

Нияма означает «саморегуляция». Не владея саморегуляцией, нельзя достичь более высоких состояний сознания. Пять правил:
1. Шаоча — означает чистоту сознания и тела. Имеется в виду чистота в окружающем человека мире, чистота тела и одежды а так же чистота сознания, мыслей, чистота внутреннего мира человека;
2. Сантоша — спокойствие и принятие всего таким, каково оно есть;
3. Тапаc — постоянная, упорная тренировка;
4. Свадхьяя — человек должен читать и усваивать смысл великих книг и писаний, написанных духовно продвинутыми людьми. Много читать без должного понимания не значит следовать принципу Свадхьяя. Этот принцип важен тем, что устанавливает контакт с великими людьми и вдохновляет нас продолжать усилия на пути самопознания;
5. Ишвара Пранидхана — смирение и принятие истинной иерархической структуры мира.
СОСТАВЛЯЮЩИЕ ДУХОВНОГО РОСТА. Яма означает «контроль, управление». Практикуя Яму, мы берем под ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,0 - 59 отзывов
Нравится59
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Малечкино Сайт знакомств Малечкино с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Малечкино кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Малечкино для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Малечкино с девушками бесплатно Сайт знакомств Малечкино для взрослых бесплатно Сайт знакомств Малечкино бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно