Эта смесь на завтрак поможет вам убрать живот
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
СОСТАВ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- 5-7 шт. чернослива;
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
- 1 стакан кефира / нежирный йогурт;
- 1 столовую ложку масла из льняного семени;
- 1 чайная ложка какао-порошка.
Готовим этот завтрак с вечера. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.
Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам. Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник. Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Йога | Yoga
/
Эта смесь на завтрак поможет вам убрать живот
Йога | Yoga
Многим читателям это понравилось
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Знакомства для интима Михайлов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Михайлов с женщинами кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств Михайлов с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Михайлов с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Михайлов для брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Михайлов бесплатно
Сайт знакомств Михайлов с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 017 006 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Овсянная каша сваренная на молоке - всегда была идеальна для кишечника.
Овсянная каша сваренная на молоке - всегда была идеальна для кишечника.
Следующая запись: ВОЛШЕБНЫЕ АФФИРМАЦИИ БЛАГОДАРНОСТИ: 1.Я благодарю высшие силы за то, что они создали этот прекрасный ...
Лучшие публикации