НЕ МОЖЕТЕ ВОЙТИ В АСАНУ? ОГРАНИЧЕНИЕ НАХОДИТСЯ В ВАШЕЙ ГОЛОВЕ!
Как настроить ум на нужную волну во время практики асан?
Тело, как бы мы к нему не относились, требует ухода, внимания и любви. Будь то временное пристанище, ваш храм или просто некая внешняя оболочка – необходимо уделять время на содержание данного объекта в чистоте, красоте и порядке. Достигнув состояния, которое не просто радует глаз с эстетической точки зрения, но и позволяет, например, неподвижно сидеть во время медитации без боли в коленях и пояснице, вы познаете абсолютно новые ощущения, которые гарантированно понравятся организму.
Стоит подчеркнуть, что мы говорим не столько о внешнем виде, а скорее о расширении пределов работы связок, сухожилий и мышц. Возможно сейчас вам кажется, что шпагат не сделает мир лучше, да и сесть в него не представляется возможным. Однако вскоре вы поймете, что все ограничения находятся в нашей голове, а происходящие трансформации делают нас сильнее не только физически, но и ментально.
На фото - Наталья Чистякова, фотограф - Марина Чистякова
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дизайнер Янг Лиу опубликовал книгу «Man Meets Woman», в которой представлены самые распространенные гендерные стереотипы
Посмотреть ещё 9 фотографий
Много лет спустя
Интим знакомства Обоянь
Сайт знакомств Обоянь с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Обоянь кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств Обоянь с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Обоянь для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Обоянь для взрослых
Сайт знакомств Обоянь бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 723 580 человек
Следующая запись: 10 главных принципов жизни Будды:
Лучшие публикации