5 упражнений для тех, кто вечно смотрит то в монитор, то в смартфон.
Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда).
Следующая запись: После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Если тебя мучает острая боль в спине и шее, ...
Лучшие публикации