Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Йога-тур в Черногорию 16-26 августа

Семинар рассчитан на занимающихся любого уровня, знакомых с йогой Айенгара.

Занятия будут проходить два раза в день: 1,5 часа до завтрака и 2,5 часа до ужина.

Утренние занятия будут посвящены пранаяме, бандхам (Уддияна и Мула), крийям (Агнисара Дхаути и Наули Крийя) и раскрывающим асанам.

Вечерние занятия будут построены таким образом, чтобы занимающиеся, начав практику с простых и знакомых асан, сумели освоить такие сложные позы, как Хануманасана, Падмасана, Ширшасана, Урдхва Дханурасана, Бакасана и другие. Также вас ждут тематические мастерклассы на раскрытие плечевого пояса и таза, программы для углубления скручиваний, прогибов и балансов. Коррекция индивидуальной практики и личная консультация.

Ведущая: Чекрыгина Инна

Практикует йогу Айенгара с 2000 года. Преподает с 2002 года. Обладательница сертификата на право преподавания уровня Int.II. Постоянно повышает свою квалификацию, посещая семинары всемирно известных преподавателей йоги, таких как Шри БКС Айенгар, Фаек Бириа, Маноус Манос, Лоис Штайнберг и многих других.

Также является обладательницей международного Диплома Остеопата. Член Единого Национального Регистра Остеопатов. Практикующий остеопат.
Рейтинг записи:
5,5 - 20 отзывов
Нравится10
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Вера Вера
Хочу попасть на этот йога-тур в Черногорию,но не знаю, что будет запланировано в августе.
Вера Вера
Постараюсь отложить все остальное. То-что надо!
* V * D * V * * V * D * V *
А УТОЧНИТЬ МОЖНО?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Вера Вера
Мне тоже интересно во сколько ВСЕ это обойдется? Только оповестите,пожалуйста.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Вера Вера
Жду!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Вера Вера
Слышала по новостям - там все залило. Так-что - вряд ли поедем
Наверх