Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Вековая мудрость восточной медицины! Ореховый массаж!

Грецкие орехи — настоящий дар природы! И дело не только в том, что они богаты витаминами и полезными жирами, но и успокаивают не хуже валерьянки.

Ореховый массаж пришел к нам из восточной медицины. Мудрецы советовали носить пару грецких орехов всегда с собой, чтобы в нужный момент снимать нервное напряжение путем массажа ладоней. К сожалению, мы испытываем стресс довольно часто, а вот принимаем меры для борьбы с ним редко.
Как избавиться от стресса за 2 минуты

На наших ладонях расположены активные точки, отвечающие за работу внутренних органов. Нажимая на них, можно избавиться от разных заболеваний и даже похудеть!

Чтобы быстро расслабиться, следует:

1. Взять в каждую ладонь 2 ореха и выполнить ими круговые движения.
2. Поместить орех на активную точку, расположенную на внутренней поверхности запястья в углублении между сухожилиями, слегка прижать его ладонью другой руки и сделать круговые движения орехом.
3. Слегка помассировать кончики мизинцев пальцами другой руки.

Эффективность упражнения, как объясняет восточная медицина, заключается в том, что психическое состояния человека контролирует не голова, а внутренние органы. Например, энергия таится в легких, ум — в сердце, дух — в печени, воля — в селезенке, а стремление к достижению цели — в почках.

Ореховый массаж может стать настоящим спасением в стрессовой ситуации. Стоит найти всего несколько минут для того, чтобы отдохнуть от ежедневного ритма и уделить внимание своему душевному состоянию. Пусть пара орехов в сумочке вам в этом помогут. Советуйте попробовать эту методику и вашим друзьям!
Вековая мудрость восточной медицины! Ореховый массаж! Грецкие орехи — настоящий дар природы! И дело ...
Вековая мудрость восточной медицины! Ореховый массаж! Грецкие орехи — настоящий дар природы! И дело ... - 2
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 121 отзыв
Нравится117
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Сусана Сусана
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Виктор Виктор
кто б теперь по почкам пробил ))))
Многим читателям это понравилось
Знакомства Приупский с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств для секса Приупский без регистрации Знакомства Приупский с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Знакомства Приупский с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Приупский для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Приупский для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Приупский без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно