Когда: 26 июля - 3 августа 2017г.
Где: Крым, Севастополь, Мыс Фиолент
Программа семинара нацелена на очищение, как тела, так и сознания через углубленную практику хатха-йоги, медитацию и соответствующее питание. Место семинара выбрано не случайно – практически нетронутый цивилизацией живописный уголок Крыма – мыс Фиолент. Здесь погружение в йогу не требует усилий – медитативное состояние случается само собой. Шелест волн, дыхание ветра, краски морского заката и Вы – Присутствующий в моменте «здесь и сейчас».
Неделя перезагрузки – это прекрасная возможность отключиться от городской суеты и забот, услышать внутреннюю тишину и пополнить запасы жизненной энергии и витаминов.
Цели семинара:
• Очистить тело и ум через практику йоги и здоровую свежую пищу (Raw Vegan Food).
• Нормализовать свой вес.
• Переключиться с городской суеты на внутреннюю тишину.
• Зарядиться энергией солнца под шум прибоя.
• Соприкоснуться с природной красотой Крыма.
• Получить опыт переживания текущего момента "здесь и сейчас".
• Искоренить вредные привязанности и обрести здоровые привычки.
• Встретить единомышленников.
• Обрести гармонию и уравновешенность.
• Выйти на новый уровень практики йоги.
• Задать импульс дальнейшего развития.
В основной режим дня входят: утренние медитации, йога утро / вечер, лекции по йоге и питанию, 3-х-разовое питание свежими фруктами и овощами. Ежедневно в расписание дня будут вноситься изменения в соответствии с планом обучающих практик и экскурсий.
Предварительная регистрация на семинар осуществляется заявкой на почту: anhen_fau@
Подробней о мероприятии:
Следующая запись: Комплекс упражнений на растяжку
Лучшие публикации