Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Гандуша - это полезная питающая и очистительная процедура, особенно благотворная для людей с высоким уровнем Вата-доши в организме (склонность к сухости кожи, нервозность, беспокойство). Включив полоскание ротовой полости маслом в ежедневный распорядок дня, вы не только улучшите состояние зубов и ротовой полости в целом, но также выполните очищение организма от Амы (токсинов).

ВЫПОЛНЕНИЕ:
После пробуждения рекомендуется набрать в рот немного (от 1 ч.л. до 1 ст.л.) растительного масла (хорошо подойдет кунжутное масло). Масло следует удерживать во рту некоторое время (от 5 до 20 минут) - тогда его действие будет эффективным. В конце выполнения процедуры не забудьте выплюнуть масло.
СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.Гандуша - это полезная питающая и очистительная процедура, особенно ...
Рейтинг записи:
5,5 - 27 отзывов
Нравится27
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх