Йога для глаз.
- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Йога | Yoga
/
Йога для глаз. - Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой. - Чертим круг по часовой стрелке и ...
Йога | Yoga
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Бабино-2 с женщинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Бабино-2 для взрослых
Знакомства в Бабино-2 для серьезных отношений
Знакомства в Бабино-2 с девушками
Знакомства в Бабино-2 без регистрации бесплатно
Знакомства в Бабино-2 с мужчинами бесплатно
Интим знакомства в Бабино-2 без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 851 674 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: 38 причин регулярно заниматься йогой. Время гнуться. 1. Развитие гибкости – первый и наиболее ...
Лучшие публикации