Здесь выдают
ставки
ставки

Творожная запеканка
Ингредиенты:
Творог 5% - 150 г
Манная крупа - 2 ст.л.
Яйцо - 1шт.
Сахарный песок - 1 ст.л
Ванильный сахар - 1\2 ч.л
Сливочное масло - 1 ст.л
Соль - по вкусу
Фрукты - на выбор
Приготовление:
1.Нагрейте духовку до 180-200 градусов
2.Взбить в блендере яйцо, сахар, ванильный сахар, соль
3.Добавить к яйцу творог, масло - взбить
4.Добавить манную крупу - размешать ложкой
5.Форму, если нужно смажьте маслом, посыпьте манкой, выложите тесто, сверху порезанные персики
6.Запекать 20-25 минут, когда края чуть подрумянятся, вынимаем.
#фитнесрецепты@fitness.blog
Ингредиенты:
Творог 5% - 150 г
Манная крупа - 2 ст.л.
Яйцо - 1шт.
Сахарный песок - 1 ст.л
Ванильный сахар - 1\2 ч.л
Сливочное масло - 1 ст.л
Соль - по вкусу
Фрукты - на выбор
Приготовление:
1.Нагрейте духовку до 180-200 градусов
2.Взбить в блендере яйцо, сахар, ванильный сахар, соль
3.Добавить к яйцу творог, масло - взбить
4.Добавить манную крупу - размешать ложкой
5.Форму, если нужно смажьте маслом, посыпьте манкой, выложите тесто, сверху порезанные персики
6.Запекать 20-25 минут, когда края чуть подрумянятся, вынимаем.
#фитнесрецепты@fitness.blog

Следующая запись: Питаться правильно легко, когда знаешь как составить меню! https://m.youtube.com/watch?v=hPABSCmiSzw
Лучшие публикации