Здесь выдают
ставки
ставки

Бананово-овсяные кексы
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 200 г
Банан — 1 шт.
Растительное масло — 30 г
Кипяток — 50 мл
Сода — 1/2 ч. л.
Корица, кардамон, ванилин — 1 щепотка
Стевия (мед) — по вкусу
Приготовление:
1. Хлопья смешать с пряностями и стевиозидом.
2. Банан размять вилкой в пюре.
3. Добавить к хлопьям пюре и масло. Перемешать.
4. В кипятке погасить соду и добавить к овсяной массе. Духовку разогреть до 180 гр. Наполнить тестом формочки для кексов. Выпекать 20-25 минут.
#фитнесрецепты@fitness.blog
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 200 г
Банан — 1 шт.
Растительное масло — 30 г
Кипяток — 50 мл
Сода — 1/2 ч. л.
Корица, кардамон, ванилин — 1 щепотка
Стевия (мед) — по вкусу
Приготовление:
1. Хлопья смешать с пряностями и стевиозидом.
2. Банан размять вилкой в пюре.
3. Добавить к хлопьям пюре и масло. Перемешать.
4. В кипятке погасить соду и добавить к овсяной массе. Духовку разогреть до 180 гр. Наполнить тестом формочки для кексов. Выпекать 20-25 минут.
#фитнесрецепты@fitness.blog

Следующая запись: #настроение@fitness.blog
Лучшие публикации