Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Фитбол для шикарной попы

1. Отжимания с ногами на мяче.
2. Подъемы ног с упором на мяч.
3. Выпады с ногой на мяче.
4. Планка с упором.
5. Скручивания на мяче.
6. Махи с упором.

#тренировка@fitness.blog
Рейтинг записи:
5,5 - 24 отзыва
Нравится24
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх