Салат с грейпфрутом и курицей Идеальный ужин
Калорийность на 100 г: 102 ккал
Ингредиенты:
Запеченная куриная грудка — 250-350 г
Грейпфрут — 1/2 шт.
Сыр пармезан — 1-2 ст.л.
Лист салата — 1 пучок
Лимон — 1/4 часть
Перец чили красный молотый —1/4 – 1/2 ч.л.
Мята — 1/4 ч.л.
Растительное масло — 1 ст.л.
Приготовление:
1. Приготовить заправку. Для этого перемешиваем в глубокой посуде соединить лимонный сок, масло, мяту и перец.
2. На блюде разложить вымытые и обсушенные листья салата.
3. Сверху салата разложить очищенную от белой пленки и нарезанную на небольшие кусочки мякоть грейпфрута.
4. Затем куриную грудку, нарезанную на небольшие кубики.
5. Сверху посыпать тертым сыром.
#фитнесрецепты@fitness.blog
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Будни сельских жителей Индонезии в ярких фотографиях Германа Дамара
Сайт знакомств Лотошино с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Лотошино с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Лотошино с женщинами кому за 30 бесплатно
Интим знакомства Лотошино бесплатно
Сайт знакомств Лотошино для брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Лотошино бесплатно
Сайт знакомств Лотошино с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 856 659 человек
Следующая запись: #пп@fitness.blog
Лучшие публикации