Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Овсяная запеканка

Калорийность на 100 г:121.83 ккал

Ингредиенты:

Обезжиренный творог — 540 г
Овсяные хлопья — 75 г
Молока 0,5 % — 100 мл
Мед — 3 ст.л.
Яйца — 1 желток, 3 белка
Можно добавить ягоды

Приготовление:

1. Взбить яйца, добавить мед, потом творог.
2. Тщательно мешаем.
3. Добавляем хлопья и молоко.
4. Форму выстилаем пергаментной бумагой, выпекаем при 180 градусах минут 40.
5. Еще можно добавить 2 столовые ложки овсяной муки и чайную ложку разрыхлителя.

#фитнесрецепты@fitness.blog
Овсяная запеканка.Калорийность на 100 г:121.83 ккалИнгредиенты:Обезжиренный творог — 540 гОвсяные ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 25 отзывов
Нравится24
Поделитесь записью с друзьями
Гуля Б. Гуля Б.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Петряксах без регистрации Сайт знакомств онлайн в Петряксах для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Петряксах для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств в Петряксах с девушками с номерами телефонов без регистрации Интим знакомства в Петряксах бесплатно Сайт знакомств в Петряксах с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств в Петряксах кому за 45 без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно