Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Диетические ленивые вареники

Калорийность на одну порцию: 250 ккал
Количество порций: 2 шт.

Ингредиенты:

Пачка обезжиренного творога
Яйцо — 1 шт.
Сахар — по вкусу
Геркулес — 5 ст.л.

Приготовление:

1. Творог смешать с яйцом и сахаром, потом добавить 4-6 ст. ложек геркулеса (вместо муки) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики.
2. Воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты.
3. Подавать обязательно с маложирной сметаной или вареньем.

#фитнесрецепты@fitness.blog
Диетические ленивые вареники.Калорийность на одну порцию: 250 ккалКоличество порций: 2 шт. ...
Рейтинг записи:
5,5 - 9 отзывов
Нравится9
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх