Здесь выдают
ставки
ставки

Творожно-фруктовый десерт!!!
Очень легкая вкусняшка!
Ингредиенты:
Творог нежирный мягкий — 500 г
Маложирная сметана — 300 г
Сахарный песок или стевия - по-вкусу
Желатин (лучше быстрорастворимый) — 30 г
Любые сезонные фрукты (тут использованы клубника и бананы)
Нужна форма примерно 26 см (около 300 г)
Приготовление:
1. Творог смешать с сахаром или стевией.
2. Сметану смешать с сахаром или стевией. Фрукты промыть и выложить на дно формы.
3. Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке). Соединить творог и сметану и перемешать. Получается жидкая масса.
4. Влить тонкой струйкой желатин в творожно-сметанную массу. Перемешать. Получившейся смесью равномерно покрываем все фрукты.
5. Отправляем в холодильник на 1-2 часа.
6. Достать, разрезать на порционные куски и сервировать фруктами.
#фитнесрецепты@fitness.blog
Очень легкая вкусняшка!
Ингредиенты:
Творог нежирный мягкий — 500 г
Маложирная сметана — 300 г
Сахарный песок или стевия - по-вкусу
Желатин (лучше быстрорастворимый) — 30 г
Любые сезонные фрукты (тут использованы клубника и бананы)
Нужна форма примерно 26 см (около 300 г)
Приготовление:
1. Творог смешать с сахаром или стевией.
2. Сметану смешать с сахаром или стевией. Фрукты промыть и выложить на дно формы.
3. Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке). Соединить творог и сметану и перемешать. Получается жидкая масса.
4. Влить тонкой струйкой желатин в творожно-сметанную массу. Перемешать. Получившейся смесью равномерно покрываем все фрукты.
5. Отправляем в холодильник на 1-2 часа.
6. Достать, разрезать на порционные куски и сервировать фруктами.
#фитнесрецепты@fitness.blog

Следующая запись: 6 вариантов вкусного и полезного обеда! #пп@fitness.blog
Лучшие публикации