Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ зеленый коктейль

Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с лишним весом! А если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!

Ингредиенты на одну порцию:

Киви — 1 шт.
Лимон (вместе с цедрой) — 2 колечка
Петрушка (хвостики обрезаем) — 7–10 веточек
Мята — 6–8 веточек
Чистая негазированная вода — 100 мл
По желанию 1–2 ч. л. меда (но не сахара!)

Приготовление:

1. Очистим и разрежем на 4–5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики — листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся!

#фитнесрецепты@fitness.blog
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ зеленый коктейль.Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
6,5 - 108 отзывов
Нравится107
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Месягутово без регистрации бесплатно Знакомства Месягутово с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства Месягутово кому за 35 Знакомства Месягутово для серьезных отношений без регистрации Знакомства Месягутово с девушками без регистрации Знакомства Месягутово для взрослых без регистрации Знакомства Месягутово с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно