Эффективный комплекс для укрепления мышц пресса и всего тела!
• Каждая позиция - от 30 до 60 секунд для каждой стороны.
• Выполняйте в 2 или 3 подхода.
• Старайтесь дышать медленно, глубоко и ровно.
#тренировка@fitness.blog
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Русский фотограф Алексей Клятов, из недорогого “самопального” фотооборудования, делает потрясающую макросъемку снежинок.
Посмотреть ещё 6 фотографий
Плавающая сауна-домик
#архитектура@yakor.blog
#архитектура@yakor.blog
Посмотреть ещё 8 фотографий
Обязанности кота
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 918 923 человека
Следующая запись: #мотивация@fitness.blog
Лучшие публикации