Ленивые вареники отлично подойдут для завтрака
250 ккал на 100г
Ингредиенты:
Пачка обезжиренного творога
1 яйцо
Сах зам или сахар (но калорийность увеличится)
Мед
4-6 столовых ложек геркулеса
Способ приготовления:
Творог смешать с яйцом и сах замом, потом добавить 4-6 ст. ложек геркулеса (вместо муки) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики. Воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты. Подавать обязательно с обезжиринной сметаной или медом.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@fitness.blog
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные крошки.
Посмотреть ещё 9 фотографий
3D на грани фантастики от Джо Хилла и Макса Лоури
Посмотреть ещё 5 фотографий
Иллюстратор Ирина Смирнова
Знакомства для интима Острожка бесплатно
Знакомства Острожка без регистрации бесплатно
Знакомства Острожка кому за 40 бесплатно
Знакомства Острожка с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Острожка для брака без регистрации
Знакомства онлайн Острожка без регистрации
Знакомства Острожка с мужчинами бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 888 821 человек
Следующая запись: Голубика
Лучшие публикации