Мини-омлеты с ветчиной
193 кКал на 100 гр
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Ветчина - 1 ломтик
Натертого твердый сыр - 2 ст. л.
Укроп - несколько веточек
Черный перец - по вкусу
Приготовление:
1. Яйца взбить венчиком.
2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать.
3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу.
4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@fitness.blog
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Посмотреть ещё 5 фотографий
Иллюстратор Ирина Смирнова
Сайт знакомств в Малаховке с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Малаховке для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Малаховке для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Малаховке с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Малаховке с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Малаховке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим в Малаховке без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 506 248 человек
Следующая запись: Йога: 5 простых упражнений для пресса
Лучшие публикации